ডেল্টা বৈকল্পিক সম্পর্কে আপনার 5 টি জিনিস জানা উচিত

স্টোরের কালো দরজার শাটারে রঙিন 5 নম্বর রঙ করা হয়

ডেল্টা ভেরিয়েন্ট নামে পরিচিত নতুন করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে বিশেষজ্ঞরা এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিচ্ছেন।

এক বছরেরও বেশি সময়ের মধ্যে প্রথমবারের মতো আমরা কিছুটা আশা অনুভব করছি - বা কমপক্ষে সতর্ক আশাবাদ — যে মহামারীটি পটভূমিতে ফিরে আসতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা আমাদের জানতে চান যে এখনও নতুন উদ্বেগ রয়েছে পরিব্যক্তি ভাইরাসটি এটিকে ফিরিয়ে আনতে পারে এবং এটি আরও শক্তিশালী হতে পারে।

বিশ্বজুড়ে, "ডেল্টা অবশ্যই মহামারীকে ত্বরান্বিত করবে।"

ডেল্টা রূপটি এখনই একটি বড় উদ্বেগ হ'ল একটি অত্যন্ত সংক্রামক (এবং সম্ভবত আরও মারাত্মক) সারস-কোভি -২ ভাইরাসের স্ট্রেন, যা ভারতে প্রথম ডিসেম্বর মাসে চিহ্নিত হয়েছিল। এরপরে এটি সেই দেশ এবং গ্রেট ব্রিটেনের মধ্যেও দ্রুত প্রবাহিত হয়েছিল, যার ফলে ক্রমবর্ধমান সংক্রমণ এবং মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। কয়েক মাস আগে (মার্চ মাসে) যুক্তরাষ্ট্রে প্রথম ডেল্টা কেস নির্ণয় করা হয়েছিল এবং এখন এখানে মামলাগুলি বহুগুণে বৃদ্ধি পাচ্ছে।

ইনসি ইল্ডিরিম, একটি ইয়েল মেডিসিন পেডিয়াট্রিক সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ এবং একটি ভ্যাকসিনোলজিস্ট, যা ঘটছে তাতে অবাক হয় না। "সমস্ত ভাইরাস সময়ের সাথে সাথে বিকশিত হয় এবং এগুলি ছড়িয়ে পড়ে এবং প্রতিলিপি তৈরি করার সাথে সাথে পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়"।


 ইমেল দ্বারা সর্বশেষ পেতে

সাপ্তাহিক ম্যাগাজিন দৈনিক অনুপ্রেরণা

কিন্তু ডেল্টা সম্পর্কে একটি অনন্য বিষয় এটি কীভাবে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে তা বলে পেরি উইলসন এফ, ইয়েল মেডিসিন এপিডেমিওলজিস্ট। বিশ্বজুড়ে তিনি বলেছেন, "ডেল্টা অবশ্যই মহামারীকে ত্বরান্বিত করবে।"

আমরা এখন অবধি যা জানি তা থেকে, করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে টিকা দেওয়া লোকেরা ডেল্টা থেকে নিরাপদ বলে মনে হয়, তবে যে কেউ অরক্ষিত এবং অনুশীলন করছে না প্রতিরোধমূলক কৌশল নতুন ভেরিয়েন্ট দ্বারা সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে বলে জানিয়েছেন চিকিৎসকরা।

এখানে ডেল্টা বৈকল্পিক সম্পর্কে আপনার পাঁচটি জিনিস জানতে হবে:

১. ডেল্টা অন্যান্য ভাইরাসের স্ট্রেনের চেয়ে বেশি সংক্রামক

ডেল্টা B.1.617.2 এর জন্য নাম। বৈকল্পিক, একটি সারস-কোভি -২ রূপান্তর যা মূলত ভারতে প্রকাশিত হয়েছিল। প্রথম ডেল্টার কেসটি ২০২০ সালের ডিসেম্বরে চিহ্নিত করা হয়েছিল, এবং স্ট্রেনটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে, শীঘ্রই ভারত এবং তারপরে গ্রেট ব্রিটেন উভয় ক্ষেত্রেই ভাইরাসের প্রভাবশালী স্ট্রেন হয়ে ওঠে। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) এর অনুমান অনুযায়ী, জুনের শেষের দিকে, ডেল্টা ইতিমধ্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 2% এরও বেশি মামলা করেছে। এই সংখ্যা দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে, ভবিষ্যদ্বাণীগুলি প্রেরণা দেয় যে শীঘ্রই স্ট্রেন যুক্তরাষ্ট্রে প্রভাবশালী রূপে পরিণত হবে।

"এটি বৃদ্ধির হার কীভাবে পরিবর্তিত হবে তা আসলে বেশ নাটকীয়” "

ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচও) ভাইরাসটির এই সংস্করণটিকে "দ্রুত এবং দ্রুততম" বলে অভিহিত করেছে। মধ্য জুনে, সিডিসি ডেল্টাকে "উদ্বেগের বৈকল্পিক" হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে, আলফা স্ট্রেনকে প্রথমে গ্রেট ব্রিটেনে প্রকাশিত বিটা স্ট্রেনকে প্রথম দেওয়া হয়েছিল, দক্ষিণ আফ্রিকার প্রথম প্রকাশিত বিটা স্ট্রেন, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রথম সনাক্ত হওয়া দুটি এপসিলনের বৈকল্পিক এবং গামা স্ট্রেন। ব্রাজিল চিহ্নিত। (রূপগুলির জন্য নতুন নামকরণের সম্মেলনগুলি ডাব্লুএইচও দ্বারা জুনের শুরুতে সংখ্যার নামের বিকল্প হিসাবে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল))

উইলসন বলেছেন, "এটি বৃদ্ধির হার কীভাবে বদলাবে তা আসলে বেশ নাটকীয়। ডেল্টা আলফার চেয়ে 50% দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে, যা সারস-কোভি -50 এর মূল স্ট্রেনের চেয়ে 2% বেশি সংক্রামক ছিল new নতুন রূপটি মূলের তুলনায় 75% আরও সংক্রামক করে তুলেছে, তিনি বলেছেন।

উইলসন বলেছেন, "সম্পূর্ণরূপে অনিরাপদ পরিবেশে - যেখানে কাউকে টিকা দেওয়া বা মুখোশ পরানো হয় না - এটি অনুমান করা হয় যে মূল করোনভাইরাস স্ট্রেনে আক্রান্ত গড় ব্যক্তি আড়াইজনকে সংক্রামিত করবে," উইলসন বলেছেন। "একই পরিবেশে, ডেল্টা এক ব্যক্তি থেকে সম্ভবত 2.5 বা 3.5 জন লোকের কাছে ছড়িয়ে পড়ে।"

"গণিতের কারণে, এটি দ্রুত এবং আরও দ্রুত বৃদ্ধি পায়," তিনি বলেছেন। “সুতরাং, সংক্রামকতার মোটামুটি পরিমিত হারের মতো বলে মনে হ'ল ভাইরাস খুব দ্রুত আধিপত্য বয়ে আনতে পারে — যেমনটি আমরা এখন দেখছি। ডেল্টা অন্য সব কিছু ছাপিয়ে প্রভাবশালী স্ট্রেনে পরিণত হচ্ছে। ”

২. অব্যক্ত লোকেরা ঝুঁকিতে রয়েছে

এমন লোক যারা ছিল না বিরুদ্ধে টিকা দেওয়া COVID-19 সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আলাবামা, আরকানসাস, জর্জিয়া, মিসিসিপি, মিসৌরি এবং পশ্চিম ভার্জিনিয়া সহ দক্ষিণ ও অ্যাপাল্যাচিয়ান রাজ্যে অপ্রয়োজনীয় সংখ্যক লোক রয়েছে, যেখানে টিকা দেওয়ার হার কম (এই কয়েকটি রাজ্যেই কেসের সংখ্যা চলছে) এমনকি কিছু অন্যান্য রাজ্য যেমন তাদের মামলা কমছে ততক্ষণ নিষেধাজ্ঞাগুলি তুলছে বলেও এই উত্থান)।

"আপনি যদি টিকা না পেয়ে এবং ভ্যাকসিনের জন্য যোগ্য হন তবে আপনি সবচেয়ে ভাল কাজটি করতে পারেন টিকা নেওয়া” "

কিডস এবং তরুণদের পাশাপাশি একটি উদ্বেগ। “ক সাম্প্রতিক গবেষণা যুক্তরাজ্য থেকে দেখানো হয়েছে যে 50 বছরের কম বয়সী বাচ্চারা এবং প্রাপ্তবয়স্করা ডেল্টায় আক্রান্ত হওয়ার 2.5 গুণ বেশি, "ইল্ডিরিম বলেছেন says এবং এখনও অবধি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 5 থেকে 12 বাচ্চাদের জন্য কোনও ভ্যাকসিন অনুমোদিত হয়নি, যদিও যুক্তরাষ্ট্র এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি দেশ কৈশোরে বা কচি বাচ্চাদের জন্য ভ্যাকসিন অনুমোদিত বা তাদের বিবেচনা করছে।

“বয়স্ক গ্রুপগুলি যেমন টিকা দেয়, তারাও ছোট এবং আনচ্যাক্সাইনেটেড কোনও বৈকল্পিকের সাথে COVID-19 পাওয়ার ঝুঁকিতে থাকবে, "ইল্ডিরিম বলেছেন। "তবে ডেল্টা মনে হয় পূর্বের রূপগুলির চেয়ে কম বয়সের গ্রুপগুলিকে প্রভাবিত করছে।"

৩. ডেল্টা 'হাইপারলোকাল প্রাদুর্ভাব' হতে পারে

ডেল্টা মহামারীকে ত্বরান্বিত করতে দ্রুত গতিতে চলতে থাকলে, উইলসন বলেছেন, সবচেয়ে বড় প্রশ্নগুলি হ'ল ট্রান্সমিসিবিলিটি — কত লোক ডেল্টা রূপটি পাবে এবং এটি কত দ্রুত হবে বিস্তার?

উত্তরগুলি আংশিকভাবে আপনি কোথায় থাকেন live এবং আপনার অবস্থানের কত লোককে টিকা দেওয়া হয়, তার উপর নির্ভর করতে পারে he "আমি একে 'প্যাচওয়ার্ক ভ্যাকসিনেশন' বলি, যেখানে আপনার পকেটগুলি অত্যন্ত টিকা দেওয়া আছে যেগুলি 20% টিকা দেওয়ার জায়গাগুলির সংলগ্ন," উইলসন বলেছেন। "সমস্যাটি হ'ল এটি ভাইরাসটিকে হ্যাপ করতে, এড়িয়ে যেতে এবং একটি খারাপভাবে টিকা দেওয়া অঞ্চল থেকে অন্যটিতে যাওয়ার অনুমতি দেয়” "

কিছু ক্ষেত্রে, উচ্চ টিকা দেওয়ার অঞ্চলগুলির চারপাশে অবস্থিত একটি কম টিকা দেওয়ার শহরটি তার সীমানায় থাকা ভাইরাস দিয়ে শেষ হতে পারে এবং এর ফলস্বরূপ "হাইপারলোকাল প্রাদুর্ভাব" হতে পারে। "তারপরে, মহামারীটি আমরা এর আগে যা দেখেছি তার চেয়ে আলাদা দেখতে পারে, যেখানে দেশজুড়ে বাস্তব হটস্পট রয়েছে” "

কিছু বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে আমেরিকা তুলনামূলকভাবে বেশি টিকা দেওয়ার হারের কারণে আমেরিকা ভাল অবস্থানে রয়েছে Del বা ডেল্টাকে বিজয়ী টিকা দেওয়ার হার এবং বৈকল্পিকের মধ্যে একটি প্রতিযোগিতা গ্রহণ করবে। উইলসন বলেছেন, ডেল্টা যদি দ্রুত চলতে থাকে তবে যুক্তরাষ্ট্রে বহুগুণ সংক্রমণের ফলে Vর্ধ্বমুখী COVID-19 বক্ররেখা আরও বেড়ে যেতে পারে।

সুতরাং, তিন বা চার বছরের মহামারীর পরিবর্তে পর্যাপ্ত লোকেরা একবার টিকা দেওয়া বা প্রাকৃতিকভাবে প্রতিরোধক হয়ে যায় (কারণ তাদের রয়েছে) ভাইরাস ছিল), ক্ষেত্রে একটি আপটিককে সংক্ষিপ্ত সময়ের মধ্যে সংকুচিত করা হবে।

উইলসন বলেছেন, "এটি প্রায় ভাল জিনিসের মতো শোনাচ্ছে। "এটা না।"

তিনি বলেন, খুব বেশি লোক যদি কোনও নির্দিষ্ট জায়গায় একবারে সংক্রামিত হয় তবে স্থানীয় স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা অভিভূত হয়ে পড়বে এবং আরও বেশি লোক মারা যাবে, তিনি বলেছেন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এটি হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকলেও বিশ্বের অন্যান্য অংশে এটি হবে। "আমাদের এমন কিছু বিষয় নিয়ে চিন্তা করতে হবে” "

৪. ডেল্টা সম্পর্কে আরও শিখতে হবে

একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন ডেল্টা স্ট্রেন আপনাকে মূল ভাইরাসের চেয়ে আরও অসুস্থ করে তুলবে কিনা। উইলসন বলেছেন, "গ্রেট ব্রিটেনে [যা ডেল্টার সাথে আমেরিকার প্রায় এক মাস এগিয়ে গেছে] হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ভিত্তিতে এই রূপটি সম্ভবত খানিকটা বেশি প্যাথোজেনেটিক," যদিও আরও গবেষণা প্রয়োজন, প্রাথমিক সম্পর্কে তথ্য early নির্দয়তা ডেল্টার একটি অন্তর্ভুক্ত অধ্যয়ন স্কটল্যান্ড থেকে ডেল্টা রূপটি আলফা থেকে প্রায় দ্বিগুণ হওয়ার সম্ভাবনা ছিল হাসপাতালে ভর্তি অনিচ্ছাকৃত ব্যক্তিদের (এবং ভ্যাকসিনগুলি সেই ঝুঁকিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে)।

আরেকটি প্রশ্ন ডেল্টা কীভাবে শরীরে প্রভাব ফেলবে তা কেন্দ্রীভূত করে। ইলদিরিম বলেছেন যে মূল করোনভাইরাস স্ট্রেনের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির থেকে পৃথক পৃথক লক্ষণ রয়েছে। “দেখে মনে হচ্ছে কাশি এবং গন্ধ হ্রাস কম দেখা যায় না। এবং যুক্তরাজ্যের সাম্প্রতিক জরিপের ভিত্তিতে মাথাব্যথা, গলা ব্যথা, নাক দিয়ে যাওয়া এবং জ্বর উপস্থিত রয়েছে যেখানে 90% এরও বেশি ক্ষেত্রে ডেল্টা স্ট্রেনের কারণে হয়, "তিনি বলে।

এটি স্পষ্ট নয় যে ডেল্টা আরও যুগান্তকারী ঘটনা ঘটতে পারে — যেসব লোকের টিকা নেওয়া হয়েছে বা প্রাক COVID-19 সংক্রমণ থেকে প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে তাদের মধ্যে সংক্রমণ, যা এখনও অবধি সাধারণভাবে বিরল।

"ব্রেকথ্রু একটি বড় প্রশ্ন," উইলসন বলেছেন। "কমপক্ষে এমআরএনএ ভ্যাকসিনগুলি থেকে অনাক্রম্যতা থাকলে, দেখে মনে হচ্ছে এটি কোনও সমস্যা হবে” "

জনস্বাস্থ্যের ইংল্যান্ডের বিশ্লেষণ (এমন একটি প্রিন্টে যা এখনও পিয়ার-রিভিউ করা হয়নি) দেখায় যে কমপক্ষে দুটি ভ্যাকসিন ডেল্টার বিরুদ্ধে কার্যকর। ফাইজার-বায়োএনটেক ভ্যাকসিনটি ছিল 88% কার্যকর গবেষণায় ডেল্টা থেকে হাসপাতালে ভর্তির বিরুদ্ধে লক্ষণজনিত রোগের বিরুদ্ধে এবং ৯%% কার্যকর, অক্সফোর্ড-অ্যাস্ট্রাজেনেকা (যা এমআরএনএ ভ্যাকসিন নয়) সিমটোম্যাটিক রোগের বিরুদ্ধে 96০% কার্যকর ছিল এবং 93% কার্যকর হাসপাতালে ভর্তির বিরুদ্ধে। গবেষণায় অংশগ্রহনকারীদের ট্র্যাক করা হয়েছিল যারা প্রস্তাবিত দুটি ডোজই সম্পূর্ণরূপে টিকা প্রদান করেছিলেন।

"সুতরাং, আপনার ঝুঁকি যে কোনও ব্যক্তির টিকা দেওয়া হয়নি তার চেয়ে তুলনামূলকভাবে কম এবং আপনার ভ্যাকসিন দেওয়ার আগে আপনি তার চেয়ে নিরাপদ," ইয়েলডিরিম বলেছেন।

ডেল্টার বিরুদ্ধে অন্যান্য ভ্যাকসিনগুলির কার্যকারিতা সম্পর্কিত ডেটা এখনও পাওয়া যায়নি, তবে কিছু বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে মোদার্না ফাইজারের সাথে একইভাবে কাজ করতে পারেন, কারণ উভয়ই এমআরএনএ ভ্যাকসিন রয়েছে। ডেল্টার বিরুদ্ধে জনসন ও জনসনের কার্যকারিতা সম্পর্কে এই মুহুর্তে কোনও তথ্য নেই, যদিও এটি অন্য রূপগুলিতে সংক্রামিত ব্যক্তিদের হাসপাতালে ভর্তি করা এবং মৃত্যু প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য দেখানো হয়েছে।

লোকেরা টিকা দেবে বুস্টার শট ডেল্টা থেকে রক্ষা করতে? আবার, এটি খুব শিগগিরই আমাদের ডেল্টা ভেরিয়েন্ট — বা অন্য কোনও ভেরিয়েন্টকে টার্গেট করতে কোনও বুস্টার সংশোধন করতে হবে কিনা তা জানতে খুব তাড়াতাড়ি to (বিশেষজ্ঞরা এখনও নিশ্চিতভাবে জানেন না যে যদি টিকা দেওয়া লোকেরা তাদের প্রথম শট থেকে প্রাপ্ত সামগ্রিক অনাক্রম্যতা বাড়ানোর জন্য কোনও পর্যায়ে অতিরিক্ত শট লাগবে।)

ডেল্টা সম্পর্কে আরও কিছু প্রশ্ন ও উদ্বেগ রয়েছে, ডেল্টা প্লাস নামে একটি ডেল্টার একটি অন্তর্ভুক্ত অঞ্চল, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য এবং অন্যান্য দেশে পাওয়া গেছে। "ডেল্টা প্লাসের ডেল্টা বৈকল্পিকের যা আছে তার একটি অতিরিক্ত পরিব্যক্তি রয়েছে," ইয়েলডিরিম বলে। K417N নামে পরিচিত এই রূপান্তরটি ভাইরাসটি কোষে সংক্রামিত হওয়া স্পাইক প্রোটিনকে প্রভাবিত করে এবং এমআরএনএ এবং অন্যান্য ভ্যাকসিনগুলির জন্য এটিই মূল লক্ষ্য।

“ডেল্টা প্লাস ভারতে প্রথম রিপোর্ট করা হয়েছে, তবে বিটার মতো রূপগুলিতে পরিবর্তনের ধরণটি আগে প্রকাশিত হয়েছিল। "রোগের বোঝা এবং ফলাফলের উপর এই নতুন রূপটির প্রকৃত হার এবং প্রভাবের প্রকৃত হার নির্ধারণের জন্য আরও ডেটা প্রয়োজন” "ইল্ডিরিম যোগ করেছেন।

৫) টিকাটি ডেল্টার বিরুদ্ধে সেরা সুরক্ষা

ডেল্টা থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হ'ল সম্পূর্ণরূপে টিকা দেওয়া, চিকিৎসকরা বলেছিলেন। এর অর্থ আপনি যদি ফাইজার বা মোদারনার মতো একটি দ্বি-ডোজ ভ্যাকসিন পান তবে উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে অবশ্যই দুটি শট পেতে হবে এবং সেই শটগুলি পুরো কার্যকর হওয়ার জন্য প্রস্তাবিত দুই-সপ্তাহের জন্য অপেক্ষা করতে হবে। আপনার টিকা দেওয়া হোক বা না হোক, এর জন্য উপলব্ধ সিডিসি প্রতিরোধের নির্দেশিকা অনুসরণ করাও গুরুত্বপূর্ণ টিকা এবং অনাবৃত মানুষ.

"জীবনের প্রতিটি কিছুর মতো এটিও একটি চলমান ঝুঁকি মূল্যায়ন," ​​ইয়েলডিরিম বলেছেন। “যদি রোদ হয় এবং আপনি বাইরে থাকেন, আপনি সানস্ক্রিন লাগিয়েছেন। আপনি যদি কোনও ভিড় জমায়েতে থাকেন, সম্ভাব্যরূপে অব্যক্ত লোকদের সাথে থাকে, আপনি আপনার মুখোশটি লাগিয়ে রেখেছেন এবং সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখছেন। আপনি যদি অব্যক্ত এবং ভ্যাকসিনের জন্য যোগ্য হন তবে আপনি সবচেয়ে ভাল কাজটি করতে পারেন টিকা দেওয়া. "

অবশ্যই, অনেক লোক আছেন যারা ভ্যাকসিন নিতে পারেন না, কারণ তাদের চিকিত্সা স্বাস্থ্যের কারণে বা ব্যক্তিগত রসদ বা অসুবিধাজনিত কারণে বাধা সৃষ্টি করেছেন — বা তারা এটি গ্রহণ না করা বেছে নিতে পারে বলে তাদের বিরুদ্ধে এই পরামর্শ দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন। ডেল্টা রূপটি কি তাদের টিকা দিতে পারে তাদের উত্সাহ দেওয়ার জন্য যথেষ্ট হবে? কেউই নিশ্চিতভাবে জানে না, তবে এটি সম্ভব, বলেছেন যিনি টিকা নিয়ে প্রশ্ন রয়েছে এমন কাউকে তাদের পরিবারের চিকিত্সকের সাথে কথা বলতে উত্সাহিত করেন।

"যখন স্থানীয় প্রাদুর্ভাব দেখা দেয় তখন ভ্যাকসিনের হার বেড়ে যায়," উইলসন বলেছেন। “আমরা জানি যে আপনার পরিচিত কেউ যদি সত্যিই অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং হাসপাতালে যান তবে এটি আপনার ঝুঁকির ক্যালকুলাসকে কিছুটা পরিবর্তন করতে পারে। এটি আরও ঘটতে শুরু করতে পারে। আমি আশাবাদী যে আমরা ভ্যাকসিনের হার বাড়তে দেখছি। "

সূত্র: ক্যাথি ক্যাটেলা জন্য ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়

লেখক সম্পর্কে

ইয়েল

বই_স্বাস্থ্য

এই নিবন্ধটি মূলত ফিউচারে প্রকাশিত হয়েছিল

তুমিও পছন্দ করতে পার

এই লেখক দ্বারা আরও

উপলভ্য ভাষা

ইংরেজি আফ্রিকান্স আরবি বাঙালি সরলীকৃত চীনা) প্রথাগত চীনা) ডাচ ফিলিপিনো ফরাসি জার্মান হিন্দি ইন্দোনেশিয়াসম্বন্ধীয় ইতালীয় জাপানি জাভানি কোরিয়ান মালে মারাঠি পারসিক পর্তুগীজ রাশিয়ান স্প্যানিশ সোয়াহিলি সুইডিশ তামিল থাই তুর্কী ইউক্রেনীয় উর্দু ভিয়েতনামী

অনুসরণ করুন

ফেসবুক আইকনটুইটার আইকনইউটিউব আইকনইনস্টাগ্রাম আইকনপিন্টারেস্ট আইকনআরএসএস আইকন

 ইমেল দ্বারা সর্বশেষ পেতে

সাপ্তাহিক ম্যাগাজিন দৈনিক অনুপ্রেরণা

সাম্প্রতিক প্রবন্ধসমূহ

নীচে রাইট বিজ্ঞাপন

নতুন দৃষ্টিভঙ্গি - নতুন সম্ভাবনা

ইনারসফল.কমজলবায়ুঅম্প্যাক্টনিউজ২৪.কম | ইনারপাওয়ার.নাট
মাইটি ন্যাচারাল.কম | হোলিস্টিকপলিটিক্স ডট কম | ইনারসেলফ মার্কেট
কপিরাইট © 1985 - 2021 অভ্যন্তরীণ সেলফ প্রকাশনা। সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত.